Judo Milli Takımı'nın karda zorlu antrenmanı

Palandöken Kayak Merkezi'ndeki Palan Otel'de kampa giren milli takım, antrenörleri Iraklı Uznadze, David Asumbani ve Nurullah Diyarbakır gözetiminde antrenmanlarını gerçekleştiriyor. Kar kalınlığının yaklaşık 1 metre olduğu bölgede, kuvvet ve kondisyon ağırlıklı çalışma yapan sporcular, antrenmanlar kapsamında dağ koşusuna da çıktı. Palandöken sıra dağları arasında en dik olan dağa sıfırın altında 18 derece soğukta tempolu bir şekilde tırmanan judocular, dağcılara bile parmak ısırttı. Bu zorlu parkuru 1 saatte tamamlayan judocular zirveden kayarak, yuvarlanarak ya da koşarak indi. Antrenman sonunda sakal ve bıyıkları donan sporcular, buz adama döndüler.

Milli Takım Kampı'na 2'si kadın toplam 19 sporcunun katıldığını belirten Judo Milli Takım Antrenörü Iraklı Uznadze, "İlki Palandöken'de ikincisi Japonya'da olmak üzere bu yıl iki kamp yaparak, turnuvalar, uluslararası organizasyon ve 2020 Olimpiyatları'na hazırlanıyoruz. Buradaki kampımız kuvvet ve ağırlık üzerine. Kar, fırtına ve soğuk demeden antrenman programını uyguluyoruz. Palandöken sıra dağları arasında bulunan 3 bin metre yükseklikteki dağa tempolu bir yürüyüş düzenledik. Sporcularımız biraz üşüyecekler ama önemli değil. O dağa ben dahil herkes çıkmak zorunda. Antrenmanlarımız zorlu olduğu kadar neşeli de geçiyor" diye konuştu.